豆腐吃过量也会危害健康

关键词:豆腐 健康
 最近专家指出，过量食用豆腐会造成以下五种危害：容易引起蛋白质消化不良；加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退；促使动脉硬化形成；导致碘缺乏；促使痛风发作。
    看来，即使是营养丰富的豆腐也不能过量摄食，当适可而止。