用料
切片羊肉 300g
斜切5cm长大葱段 15段
切丝大洋葱 1/2只
切片蒜瓣(最好是独头蒜) 4瓣
切丝青红尖椒各 1/2只
香菜(芫菜)叶 1汤匙(15g)
炒熟的白芝麻 2茶匙(10g)
辣酱 2汤匙(30g)
白醋 1汤匙(15ml)
麻油 1茶匙(5ml)
白沙糖 2茶匙(10g)
柱候酱 2汤匙(30g)
水淀粉 2茶匙(10ml)
油 3汤匙(45ml)
腌肉用料:
生抽 2汤匙(30ml)
鸡精 1/2茶匙(3g)
淀粉 1茶匙(5g)
做法
- 羊肉用腌肉料腌10分钟,倒出多余汁料,沥干备用。
- 大火加热炒锅中的2汤匙油,待极热,爆炒羊肉1分钟,盛出。
- 大火加热炒锅中的1汤匙油,入洋葱丝,蒜片、葱段和青、红椒丝,煸2分钟至飘出香味。将炒过的羊肉入锅一同翻炒,并调入辣酱、白醋、麻油、白沙糖和柱候酱。
- 炒锅中的所有材料煸抄2分钟后均匀盛入平底铁锅中,大火加热,并调入水淀粉略勾芡,撒上香菜和白芝麻,连锅一同端上桌即可。
小贴士
- 如果为了快,可以去肉铺买现切的羊肉片,嘱咐伙计给切厚点。
- 这道菜下饭或者下酒都是一道好菜肴,如果白口吃,腌制羊肉的时候可以少放些酱。另外也可以试试用肥牛肉片做,一样香腴。
