主料：红薯
辅料：木瓜、银耳、杏仁
调料：白糖、蜂蜜
烹制方法：
1、将红薯去皮切成块，木瓜去皮去籽切成块，银耳泡发备用；
2、将红薯、银耳放入压力锅中，加入适量水、白糖炖10分钟，木瓜加入水煮10分钟左右后放入杏仁再煮一会，将压力锅中的红薯、银耳倒入木瓜中搅拌均匀，加入适量白糖调味，出锅晾凉后加入蜂蜜即可。
特点：甜美滋润，营养丰富。
