1. 冰糖,姜片,葱丝,飞水的五花肉,生抽,花雕酒,还有泡发的笋丝。 2.沙煲内姜片,葱丝垫底儿。 3.再铺一层笋丝。 4.煲内不加水,加入花雕酒(或绍酒)同生抽浸过肉的表面,最后加入一把冰糖。 如果想色泽鲜亮点可再加点老抽。花雕酒多些, 生抽少些。 5.最后,把沙煲放在火上用最最最最小的火慢慢的熏上几个小时。