淡菜排骨汤

来源:网络 作者:迭名 加入时间:2007-11-2 21:21:55 点击:(次)

关键词:排骨汤

主 料:排骨500克斩件,红枣10粒(去核),眉豆、淡菜各约100克,姜1片,葱1条,薯仔约300克,甘笋1只。 

做 法:  
1、眉豆、红枣洗净。  
2、淡菜用清水浸30分钟,洗净。  
3、下油1汤匙,爆香姜葱,下淡菜爆片刻,加入适量的水煮滚,沥干  
水,姜、葱弃去。  
4、排骨放入滚水中煮5分钟,取出洗净。  
5、薯仔、甘笋去皮洗净切件。  
6、水适量,煲滚,放入眉豆、淡菜、薯仔、甘笋、红枣、排骨、姜1片煲滚,慢火煲3小时,下盐调味。

 

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