养颜瘦身汤的做法

来源:网络 作者:迭名 加入时间:2007-9-19 12:07:51 点击:(次)

关键词:养颜 瘦身
[原料/调料] 
豆腐 2块
瘦肉 75公克
海带 75公克
鲜香菇 8朵
枸杞 1大匙
生姜片 2片
 
[制作流程] 
(1)生姜片切丝、豆腐切块。
(2)瘦肉切片,再用沸水汆烫备用。
(3)将500cc的水注入锅中煮开后,放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝同煮,用大火煮5分钟后,再转小火续煮10分钟。
(4)放入瘦肉片于作法3中,转大火煮开后即熄火,焖2分钟即可。

 

赞助商广告
相关菜谱
热门菜谱