金针橙汁烩梅花的做法

来源:网络 作者:迭名 加入时间:2007-9-19 12:07:51 点击:(次)

关键词:金针 橙汁 梅花

[原料/调料] 
梅花肉 1/2斤
金针花苗 2两
橙汁排骨酱 1又1/2杯
 
[制作流程] 
(1)将梅花肉洗净切块状或厚片备用,也将金针花苗洗净备用。
(2)将锅子加热,放入少许油,先放梅花肉爆炒,再倒入橙汁排骨酱,用中火煮滚,再改小火焖煮至梅花肉烂透(约25分钟)。
(3)起锅前再放入金针花苗拌炒均匀后,即可盛起放入盘中食用。

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