青椒洋葱鱼卜煲

来源: 作者: 加入时间:2007-10-30 0:20:22 点击:(次)

关键词:青椒 洋葱

关键字:青椒 洋葱 鱼卜 diy

鱼卜里面有很多的骨胶原,可以使偶们皮肤更加光亮有弹性呢,所以说,鱼卜是好东西呢。妈妈从菜市场里面买了这玩意,个人认为还是用来做煲好吃。

青椒洋葱鱼卜煲

做法:

1、鱼卜先洗干净,用姜来爆一爆,放到煲里。

2、然后把青椒、洋葱切块,爆香,然后放酱油、汤、酒和鱼卜一起焖大约15分钟左右。就ok啦,简单又好吃又有营养,我们女生要多吃啊。

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