果汁鱼块的做法

来源:网络 作者:迭名 加入时间:2007-9-19 12:07:51 点击:(次)

关键词:果汁 鱼块

果汁鱼块

  色香味: 色泽金黄,质地软嫩,鱼肉鲜香,酸甜适可;

  主料:净鱼肉300克,果汁120克,玉米粉30克,鸡蛋20克

  辅料:: 植物油600克(实耗约80克),盐2克,湿淀粉30克

  制作:

  1)将加工好的净鱼肉改切成长3厘米,厚0.6厘米,宽1.5厘米的块,放入碗内,加盐腌上;

  2)把鸡蛋与湿淀粉放在碗里,加适量的清水,搅拌均匀将鱼块放入蘸上一层,而后再蘸上一薄层玉米粉;

  3)炒勺内倒入植物油,放旺火上烧到7~8成热,将鱼块逐一放入,炸至金黄色,熟后捞出沥油,放在盘内;

  4)炒勺内的热油倒出,留点底油,放回火上,加入果汁炒匀,用调稀湿淀粉勾薄芡,加尾油,淋在鱼块上即成。(文/伊迪文化传播供稿)

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