宫保鸡丁

来源:中国菜谱网 作者:迭名 加入时间:2008-2-19 11:48:06 点击:(次)

关键词:鸡丁

宫保鸡丁

材料
油炸花生米、鸡胸、茭白(也可以是黄瓜、莴笋,或什么都不放)、干辣椒、白糖、醋、酱油、盐、芡粉、料酒、鸡蛋清、胡椒粉、大葱、姜、蒜
 
做法:
1.鸡胸切丁,用少许盐、胡椒粉、蛋清、料酒、芡粉、油腌半小时(鸡肉滑嫩不柴的关键);                               
2.茭白、大葱(取葱白部分)切丁,花生米去皮,姜与蒜切成末,干辣椒剪成段;

3.用糖、醋、盐、芡粉、酱油、料酒兑成芡汁,糖与醋的比例是2:1;

4.鸡丁、茭白、大葱在温油中滑至鸡丁变色盛出备用;

5.锅中留少许油,下姜蒜末与干辣椒爆出香味;
 
6.下步骤4的材料一起翻炒片刻;

7.下花生米,淋入芡汁,大火收干即可。

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