腊味芥兰的做法

来源:网络 作者:迭名 加入时间:2007-11-13 21:34:02 点击:(次)

关键词:芥兰 腊味

腊味芥兰的做法

腊肉是地道的贵州腊肉,和芥兰结合得还不错。

用料

腊肉     150g
芥兰     300g
干红辣椒 5根
白胡椒粉 1茶匙(5g)
盐       1/2茶匙(3g)
油       2汤匙(30ml)

做法

  1. 腊肉清洗干净,放入锅中煮10分钟,捞出,沥干水分,切成1cm见方的小块。
  2. 干红辣椒切成小段。芥兰去掉老硬部分,清洗干净,切成1cm长的小丁。
  3. 炒锅入油,中火烧至七成热时放入干辣椒段爆出辣香味,然后放入腊肉块煸炒几下,随后放入芥兰丁,再煸炒几下,加入盐和白胡椒粉调味即可。

小贴士

腊肉在烹调之前最好煮一下,这样烹制出来的菜肴口感好。另外,腊肉本身带有咸味,所以如菜时要减少盐的用量。

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