蕃茄鸡丁烩饭的做法

来源:网络 作者:迭名 加入时间:2007-9-19 12:07:51 点击:(次)

关键词:鸡丁 蕃茄 烩饭

[原料/调料] 
鸡丁 80公克
蕃茄 1颗(约80公克)
葱花 1大匙
沙拉油 1大匙
新鲜香菇(切片) 1朵
红萝蔔片 少许
洋葱丁 1大匙
水 1/2杯
白饭 1碗
太白粉水 适量

糖 1小匙
盐 1小匙
白胡椒粉 少许

蕃茄酱 2大匙
糖 1小匙
 
[制作流程] 
(1)鸡丁加入腌料腌10分钟,蕃茄切丁备用。
(2)在炒锅中倒入1大匙沙拉油烧热,放入鸡丁翻炒1分钟后先盛起,再放入洋葱及葱花爆香,一边翻炒一边依序加入香菇片、红萝蔔片炒熟,再将刚才的鸡肉倒入一起拌炒。
(3)加入1/2杯水拌匀,再加入调味料略为煮滚使鸡肉丁熟透,最后用太白粉水芶芡后起锅淋于白饭上即可食用。

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