茄汁虾仁豆腐丼的做法

来源:网络 作者:迭名 加入时间:2007-9-19 12:07:51 点击:(次)

关键词:茄汁虾 豆腐

[原料/调料] 
草虾仁 120公克
蕃茄 80公克
豆腐 1块
蛋 1颗
葱 1根
姜、蒜头 各少许

蕃茄酱 3大匙
酱油 1/2大匙
糖 1大匙
香油 1大匙
太白粉 1大匙
水 2大匙
 
[制作流程] 
1.草虾仁洗净,在虾背上划一刀,但不要切断,挑除肠泥后再洗净备用;蕃茄、豆腐切大丁块,葱切成葱花,姜、蒜头都切末备用;蛋打散成蛋汁;太白粉、水调匀成太白粉水备用。
2.烧热锅子,加入1大匙油,先爆香姜末、蒜末,再放入虾仁炒熟,倒入1杯水,煮滚后再放入豆腐块、蕃茄酱、酱油、糖,一起用小火煮约3分钟。
3.用太白粉水勾芡后,倒入蛋汁,略熟后滴上香油即可熄火。
4.准备一人份的白饭,放入大碗中,再把煮好的茄汁虾仁豆腐倒在白饭上,最后撒上葱花即可。

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