关键词:菜花 鲜鱿 韭
| 菜 名： | 鲜鱿韭菜花 |
| 主 料： | 鲜鱿鱼250克。 |
| 配 料： | 配料：韭菜花100克，香菇30克，红椒25克，胡萝卜2根。调料：鱼露、料酒、味精、花生油。 |
| 做 法： | 1、将鲜鱿鱼剞成麦穗花刀，用开水烫成卷待用，香菇、红椒切成丝，韭菜花切段，胡萝卜2根切片。2、炒锅加热，加入花生油，将鱿鱼卷略炸倒起沥油，锅内留下少许油，热后下入韭菜、鱿鱼卷、少许上汤，依次加入调料迅速翻炒即成。 |
| 特 点： | 白绿相间，韭香浓郁，鱿鱼嫩爽。 |
鲜鱿韭菜花的做法
来源:网络 作者:迭名 加入时间:2007-9-19 12:07:51 点击:(次)
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