苦笋烧鳝鱼的做法

来源:网络 作者:迭名 加入时间:2007-10-26 23:25:07 点击:(次)

关键词:鳝鱼

苦笋烧鳝鱼的做法

用料:
  1、鳝鱼一斤(净)。
  2、苦笋一斤(净)。
  3、豆瓣酱两大匙。
  4、老姜一块。
  5、酱油三大匙。
  6、白糖一匙。
  7、淀粉一匙。
  8、盐、味精适量。


做法:
  1、苦笋切滚刀块,老姜切片。

苦笋烧鳝鱼的做法


2、在鳝鱼片里放盐一大匙,反复搓揉后用清水洗去黏液,沥干水分;将老姜片、酱油、白糖放入豆瓣酱碗里;淀粉里放味精、适量水兑成芡汁。

苦笋烧鳝鱼的做法


3、锅中放油烧至七成热,下鳝鱼片爆炒。

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4、爆干水分至亮油时,将鳝鱼片推至锅边,下豆瓣酱碗里的所有调味料,改用小火翻炒约一分钟。

苦笋烧鳝鱼的做法


5、加入淹过鳝鱼的汤或水。

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 6、改大火烧沸后下苦笋、盐,再次烧沸,改中火加盖烧约八分钟。

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7、汤汁快干时改大火勾芡,翻炒匀后起锅装盘即成。

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