燕窝的做法

来源:网络 作者:迭名 加入时间:2007-11-9 13:02:29 点击:(次)

关键词:燕窝
根据燕窝品质将干货浸几小时,挑毛。将浸透及清洗后的燕窝沥干后置于炖盅内加入适量热开水盖好,再将整个炖盅放入锅内,注入热开水,水位至炖盅的一半高度,然后用慢火炖。

燕窝加其他佐料及开水(或其他营养液)放入炖盅内的水位不超过该炖盅的7分(7/10)。因为燕窝在炖的过程中,还会膨胀,令水位升高。如炖前水位过高,则易滚泻造成浪费。

炖燕窝采用隔水文火慢炖的方法,盅内的温度自然会保持在80度左右,这样就可减少燕窝的蛋白质受损,更好保留燕窝营养和香味。

血燕盏:a.温水浸泡8—12小时,炖煮约3—4小时。

b.温水浸泡24—48小时,炖煮约1—2小时。

血燕条:浸泡方法同血燕盏。

血燕丝:温水浸泡8—12小时,炖煮约1—2小时。

白燕盏:浸泡4—6小时,文火慢炖约1小时。

屋燕条:浸泡4小时,文火慢炖约1小时。

屋燕丝:浸泡1小时,文火慢炖约30分钟。

燕 饼:浸泡3—4小时,文火慢炖约1—2小时。



具体炖制时间跟浸泡时间亦有关系,如泡得久,可相应减少炖的时间。
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