鸡火节瓜盅的做法

来源:网络 作者:迭名 加入时间:2007-11-14 10:27:34 点击:(次)

关键词: 瓜盅

鸡火节瓜盅的做法

节瓜的清甜衬托着3种不同的鲜滋味,在蒸气的升腾中缓缓地释放着各自的精华,潜移默化间成就了此道笼中的上品。热量标注:此菜热量为79千卡/人

用料

节瓜     2根
金华火腿 20g
干香菇   3朵
鸡胸肉   100g
黄酒     1汤匙(15ml)
盐       1茶匙(5g)
高汤     200ml

做法

  1. 节瓜洗净,带皮切成5cm长的圆柱状,再挖去中间的瓜肉,制成水杯状,然后把上端外缘切出锯齿状的花边。
  2. 将鸡胸肉放入高汤中煮制20分钟,待全熟后取出放凉,再用手顺着肉质的纹理撕成细丝,高汤留用。
  3. 干香菇放入温水中浸泡15分钟,待完全泡发后攥干水分,与金华火腿一起切成细丝。
  4. 将鸡肉丝、金华火腿丝和香菇丝放入小碗中,再调入盐和黄酒混合均匀。
  5. 把节瓜盅放入小笼中,再将混合好的鸡肉丝、金华火腿丝和香菇丝酿入其中,接着淋入高汤。
  6. 最后将小笼放入蒸锅中,大火蒸制15分钟即可。
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