羊肉炒韭菜的做法

原料：
羊肉200克，韭菜750克，黄花30克，黑木耳15克，冬笋90克

   
辅料：
姜末、蒜末适量，盐适量，植物油适量

   
做法：
1、羊肉切薄片，韭菜洗净后切段，黄花和黑木耳用水泡开，东笋洗净后切片。
2、羊肉入油锅与姜末、蒜末拌炒，将熟时加入其它材料拌炒，待肉熟后加入调料即可。

   
特色：
温补肝肾，助阳固精。