近日天气干燥,今日靓汤宜西洋菜腊鸭头煲猪月展。西洋菜性凉味甘,中医认为它有清肺热、润肺燥的功效。现代的《生草药手册》说它能“治肺病及肺热燥咳”。腊鸭头连颈部气味甘润,能润燥滋阴。以西洋菜腊鸭头煲猪月展,既清润又开胃,其最大的作用则能清燥邪、滋阴液、养胃津、润肺气。祛肺燥则咳嗽可愈,除胃燥则渴饮可止,
材料:西洋菜600克、腊鸭头连颈1个、猪月展肉500克、生姜3片。
烹制:西洋菜洗净;腊鸭头连颈用温水浸软,切块状;猪月展洗净,切厚块。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约2小时,调入适量食盐便可。
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