肉沫玉米四季豆

材料：

　　四季豆，瘦肉，玉米粒粒

　　步骤：

　　1、四季豆切下段入沸水煮3分钟；

　　2、瘦肉切沫盐油糖耗油腌3分钟；

　　3、玉米在市场买的时候，可以免费起粒粒的；

　　4、把1、2、3材料入油锅轻炒3-5分钟，拌盐和小许酱油，完成!

　　这道菜口味清甜，有肉又有菜，有纤维素又能下饭，也不上火哟，简单吗？我喜欢甜甜的豆豆和玉米粒粒，肉汁渗透。