姜丝鱼薄饼卷

来源:网络 作者:迭名 加入时间:2007-11-15 11:19:04 点击:(次)

关键词:姜丝 鱼薄 饼卷

姜丝鱼薄饼卷

用料

小胖子姜丝白肉金枪鱼    1罐
阿维欧牛至末            适量
亿芭利有核青橄榄(特级)少许(切
小丁)
品利特级初榨橄榄油      1汤匙(15ml)
生菜                    50g(切丝)
香葱                    2根
面粉                    适量
醋                      45ml
原味酸奶                600ml
盐                      1/3茶匙(2g)
奶酪                    50g(切碎)
樱桃萝卜 枚(切小丁)

做法

  1. 用200g面粉加150ml清水和成面团,再擀成圆形的薄饼。平底锅烧热品利特级初榨橄榄油后,将圆形薄饼放入煎熟。
  2. 将生菜丝放在薄面饼上。
  3. 把小胖子姜丝白肉金枪鱼中的油分沥干,然后调入醋、原味酸奶、奶酪碎、樱桃萝卜小丁、阿维欧牛至末和亿芭利有核青橄榄丁搅拌均匀后,放入薄面饼中,卷成卷。
  4. 另取香葱,系在卷饼两端,再将卷饼斜刀切开,装盘即可。

小贴士

牛至末含丰富的活性物质,同时含有较高含量的芳香挥发油、苦味素和单宁,以及具有防腐、消炎和祛痰、助消化等性能的物质,对人体健康很有裨益。

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