原料
米饭,凤梨(菠萝)1个,金华火腿,洋葱1个,豌豆仁。
调料
精盐,味精,酱油,葱末,胡椒粉。
烹饪步骤
1、先将凤梨(即菠萝)对半切开,挖出果肉,切丁。2、把金华火腿片切丁,洋葱切丁,与豌豆仁、菠萝果肉丁、精盐、味精、酱油、葱末、胡椒粉、色拉油装在容器里,拌匀入炉。3.高火2分钟,取出与饭拌匀,放入凤梨内再高火2分钟即可。