关键词:芒果 鸡柳

材料:中型芒果2个,鸡腿一斤(用鸡胸肉更方便,但是我们全家都不爱吃鸡胸肉,所以还是费一番周折起出鸡腿肉效果更好)
步骤:
1、半个芒果起肉用搅拌机打成蓉,另外一个半芒果起肉切成条
2、鸡腿起肉(这可是个技术活儿,我基本功不行,所以做这个的时候经常光荣负伤),切成条
3、鸡腿肉用适量料酒、生抽、糖盐腌两个小时
4、煎熟鸡腿肉,盛出
5、锅里放少许水,倒入芒果蓉,加入半茶匙鸡粉调匀后倒入鸡腿肉,让鸡腿肉均匀吸收酱汁的味道
6、加入芒果条,翻炒两下即可出锅。