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【原创】烟薰三文鱼沙拉

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烟薰三文鱼沙拉既有增强记忆力的功能同时还是减肥人士的福音,制作简单,快来动手制作试试吧!
烹饪难度:一般 烹饪时间:<20分钟
主料
烟薰三文鱼 适量 玉米粒 适量
芦笋 适量 口蘑 适量
调料
适量 沙拉酱 适量
黑胡椒 适量
做法步骤
1
锅中做水,水开了放点盐,将芦笋、口蘑切段切片后放入锅中焯水。水开后马上捞出冲个凉,沥干水分备用。
2
将烟薰三文鱼从冰箱取出,化冻后用纯净水冲一下,沥干水分备用。
3
将三文鱼、芦笋、口蘑和玉米粒放入大容器中,加入盐和黑胡椒搅调味。
4
最后淋上焙煎芝麻口味的沙拉酱搅拌均匀,这道沙拉就可以美美的吃啦!
烹饪小窍门

烟薰三文鱼本来就有咸味了,而且在给蔬菜焯水的之后也加了一点底盐,所以最后调味的时候放盐一定要谨慎呢!

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