加入中国菜谱网 开启味蕾的全新旅程!

发布菜谱

【原创】燕麦绿豆米糊

收藏
喜欢喝米糊的人有口福了,小编教大家做一碗超有料的五谷米糊,有米香也有豆香,总之是香气四溢,而且营养丰富,想减肥不吃饭的孩纸可以每天早上来一杯。
烹饪难度:容易 烹饪时间:<20分钟
主料
粳米 30G 绿豆 30G
燕麦片 40G 花生 20G
核桃仁 20G 莲子 20G
调料
白糖 适量
做法步骤
1
将粳米放入破壁机。
2
放花生、莲子、核桃仁。
3
放绿豆。
4
放燕麦片。
5
加水。
6
启动米糊功能。然后就可以开喝了。
烹饪小窍门

如果您不喜甜食,糖也可以不加。

此文转自网络,如有侵权请与本站联系,立刻删除

相关菜谱 “燕麦绿豆米糊”的相关阅读推荐 大家都在看
猜你喜欢
有问必答
相关视频

中国菜谱网是您实现从吃货到厨娘、厨娘到厨神、厨神到厨霸的梦想厨房。
在这里,您可以领略舌尖上的美味,获取最新健康资讯,分享您在美食路上的点滴精彩。
关注中国菜谱网,收获美味人生!

-->