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春季养生

春季养生

  春天到了,百花开,既是万物复苏的开始,也是又一年的开端,因为其的美好与特殊,一直是文人倾心的创作素材,所以决定了春天注定是一个华丽的季节,一年之计在于春,也就凸显出春天养生是有必要的。春天的养生不单单只局限于锻炼和饮食,良好的生活习惯养成才是春天应该保持的东西,适当的调整可以让你一整年就健健康康的的哦,虽然这么说是夸张了点,但是却也是对春季养生的正确描述。

1春季养生
春季养生  最适合女神的甜品 春季养生 最适合女神的甜品

春季养生 最适合女神的甜品 孙思邈在《千金方》中指出,春天饮食应“省酸增甘,以养脾气”,这话是说春天应少吃酸,多吃甘味的食物,以补益人体的脾胃之气。这不正对了咱们小女子的胃口吗?好喝+养生,快点边学边做边吃,把自己养成水润女神!

2015-04-09 02:04:56 夏季养生

春季传染病预防知识 春天“感冒”警惕七种传染病 春季传染病预防知识 春天“感冒”警惕七种传染病

春天“感冒”警惕七种伪装传染病 草回大地,气温升高,各种细菌病毒也“蠢蠢欲动”。每年春天,是多种传染病的高发季节。不只是抵抗力较弱的老人和孩童,有时成年人也会屡屡中招。更严重的是,一些流行性疾病与感冒症状极其相似,假如不注意分辨,极有可能引发严重后果。今天,我们就来辨认一下春天肆虐的流行疾病吧。

2015-10-18 02:10:00

春捂秋冻有讲究,如何冻才会更健康 春捂秋冻有讲究,如何冻才会更健康

中国有句谚语说得好“春捂秋冻,不生杂病”,老祖宗们传下的养生经验,宝贵着可不能丢。简而言之就是即便春天来到了,您也别早早的脱掉冬衣,易让风寒入侵;秋天则相反,即便窗外起了风,咱那短袖短裤短裙也别急着收拾起来,适当的冻一冻反而有助于增强身体的御寒能力。

2015-05-12 09:05:07

2春季养生小常识
春季养生小常识 专家告诉你春捂要捂多久 春季养生小常识 专家告诉你春捂要捂多久

春季养生小常识 专家告诉你春捂要捂多久 春节已经过去一大半,现在正是乍暖还寒时候的初春时分。老人们经常说,春捂秋冻,春捂指的就是现在。

2016-02-17 12:02:02

幼儿园春季保健知识 春季幼儿保健5个注意事项 幼儿园春季保健知识 春季幼儿保健5个注意事项

幼儿园春季保健知识 春季幼儿保健5个注意事项。春季,春回大地、鸟语花香,正是万物复苏的时节。如果稍有不适,宝宝很容易被各种疾病侵害。

2016-03-11 04:03:54

3春季养生食谱
春季养肝食谱 一茶让你健康一整年 春季养肝食谱 一茶让你健康一整年

春季养肝食谱 一茶让你健康一整年。春天来了,又到了一年一度的春季,为了今年一切的安好,养肝的茶水什么的要喝起来了哦。

2016-02-19 03:02:36

春季养生绝不可错过三大王牌食物 春季养生绝不可错过三大王牌食物

春季阳气生发、大地回春,但又干燥多风,气温变化无常,如何在春季养生来保障一年的健康呢?养生适时,想要身体好,就要吃最适合春季养生的食物,这三大王牌食物你吃了吗?

2016-02-22 01:02:27 春天吃什么好

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